Nếp nhăn, lỗ chân lông to, da không mịn màng chính là những dấu hiệu của lão hóa da. 7 bước đơn giản dưới đây sẽ khắc phục những nhược điểm đó và trả lại làn da trẻ trung cho bạn.

1. Nhận ra những dấu hiệu lão hóa da
Da giảm dần độ căng mịn, lỗ chân lông to và bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn mờ chính là những dấu hiệu ban đầu của lão hóa. Hơn nữa, càng ngày các nếp nhăn hằn sâu hơn và lộ rõ hơn, khô và thô ráp hơn. Bên cạnh đó, da dễ bị đen sạm, thâm nám và xuất hiện tàn nhang, đồi mồi khi tiếp xúc với nắng. 
2. Làm sạch da mỗi ngàyLàm sạch da giúp da hấp thụ tốt hơn chất dinh dưỡng từ kem dưỡng da. Da lão hóa thường thiếu dầu và độ ẩm vì vậy bạn nên chọn các sản phẩm sữa tắm và sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít hóa chất.
Tránh sử dụng xà phòng, sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh. Vào buổi sáng, bạn chỉ nên rửa mặt qua bằng nước lạnh, buổi chiều sử dụng sữa rửa mặt có cung cấp độ ẩm và dầu được thẩm thấu tốt vào trong da. Sau khi sử dụng sữa rửa mặt, thoa nước hoa hồng không chứa cồn lên da để da được cân bằng độ pH.
Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn khắc phục những dấu hiệu lão hóa và có một làn da trẻ trung.
Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn khắc phục những dấu hiệu lão hóa và có một làn da trẻ trung.
3. Tẩy da chết mỗi tuần
Tẩy da chết đều đặn giúp loại bỏ lớp tế bào da già cỗi, để quá trình tái sinh da mới diễn ra tốt hơn. Những thao tác chà xát nhẹ nhàng khi tẩy da chết cũng giúp lưu thông máu, khiến làn da bạn phục hồi sức sống nhanh chóng. Đặc biệt, sau khi tẩy sạch lớp da chết, các sản phẩm dưỡng da sẽ có thể thẩm thấu và nuôi dưỡng da bạn tốt hơn. Bạn có thể thực hiện tẩy da chết bằng những thực phẩm tự nhiên như: chanh, dầu ôliu hoặc muối.
4. Sử dụng kem dưỡng phục hồi độ trắng sáng đều đặn
Da bị lão hóa khiến nó bị sạm đen và xuất hiện các vết thâm nám. Điều quan trọng là bạn cần chọn loại kem dưỡng thể hàng ngày có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng độ trắng sáng của da một cách nhanh chóng và dài lâu. Hơn thế nữa, làn da lão hóa cần được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mỗi ngày để tăng cường khả năng chống lại tác động có hại của môi trường lên da.
5. Massage cho da mặt và cổ thêm căng mịn
Bạn thoa một chút kem dưỡng ẩm lên mặt và cổ sau đó thực hiện massage trong 3-5 phút mỗi sáng:
Mặt: Bạn bắt đầu massage từ trung tâm ra đến ngoài (từ mũi xuống cằm rồi đến cổ, từ giữa trán đến thái dương) bằng các động tác xoay tròn.
Cổ: Bạn dùng các đầu ngón tay xoa từ trước ra sau, từ sau ra trước rồi dùng bàn tay ấn bóp nhẹ nhàng.
6. Đắp mặt nạ 2 lần/ tuần
Cà phê và dầu ôliu: Cà phê giúp tăng cường chất chống oxy hóa và dầu ôliu phục hồi độ ẩm cho da. Trước tiên, trộn đều 5 muỗng cà phê bột cà phê, một muỗng cà phê dầu ô liu và một muỗng canh mật ong. Đắp hỗn hợp lên da trong vòng 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.
Hạt hướng dương và dầu hạnh nhân: Hạt hướng dương và dầu hạnh nhân đều là những thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa. Chất béo từ hai loại thực phẩm này sẽ giúp da bạn lấy lại vẻ căng bóng vốn có. Đầu tiên làm nóng một chén nhỏ mật ong, sau đó thêm vào một lượng dầu hạnh nhân và một chút hạt hướng dương đã nghiền nhỏ. Để hỗn hợp nguội và đắp lên da trong vòng 15 phút.
7. Tập Yoga
Yoga giúp tạo nên sự săn chắc cho cơ thể và tăng độ đàn hồi giúp phục hồi sự tươi trẻ cho da. Các động tác yoga giúp các cơ được kéo giãn, nội tiết tố trong cơ thể ổn định, quá trình trao đổi chất được cân bằng và tinh thần thêm mạnh mẽ để chống đỡ với stress.

Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn 3 loại mặt nạ làm căng da mặt mùa đông tuyệt vời bằng những nguyên liệu tự nhiên rất đơn giản nhưng lại rất hiệu quả an toàn nhất:

Thời tiết khắc nghiệt của mùa đông khiến da  bạn nứt nẻ, thiếu độ ẩm trầm trọng.  Các vấn đề về da được giải quyết khi cung cấp đủ lượng vitamin và khoáng chất bổ sung cho da và cơ thể. Dưới đây chúng tôi sẽ trao bạn cách làm căng da mặt bằng mặt nạ vào mùa đông hiệu quả bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên không gây kích ứng cho da.
Mặt nạ làm căng da mặt – Chuối và bơ:
Chuẩn bị: 1 quả chuối chín, 1/2 quả bơ.
Cách thực hiện: Chuối và bơ là 2 loại quả được ưa chuộng trong mùa đông. Lấy chuối chín nghiền mịn. Bây giờ thêm cùng 1 lượng bơ với chuối. Thay vì bơ bạn có thể thêm kem sữa tách kem. Trộn đều hỗn hợp 2 loại quả. Thoa hỗn hợp mặt nạ này lên mặt mặt giúp chăm sóc da khô mùa đông. Bơ hoặc sữa tách kem là kem duong trang da mat tự nhiên là mặt nạ chăm sóc da mùa đông tuyệt vời cho da và ngăn ngừa da khô nẻ.
64271868 3 loại mặt nạ làm căng da mặt mùa đông
Mặt nạ làm căng da mặt – Bơ và dầu oliu:
Chuẩn bị : 1/2 quả bơ, vài giọt dầu oliu.
Cách thực hiện: Lấy bơ chín và bỏ hạt dùng thìa nghiền làm cho nhuyễn mịn. Thêm 1 muỗng canh dầu ô liu vào lượng bơ vừa nghiền. Thoa hỗn hợp mặt nạ chăm sóc da mùa đông này đều trên da để khô trong khoảng 10 -15 phút sau đó rửa sạch với nước mát. Bơ là nguồn phong phú vitamin E, dầu ô liu thâm nhập sâu với các lỗ chân lông. Dầu ô liu này có bơ vitamin E vào sâu hơn.
64271871 3 loại mặt nạ làm căng da mặt mùa đông
Mặt nạ làm căng da mặt – Mật ong và nước hoa hồng:
Chuẩn bị: 1 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa nước hoa hồng.
Cách thực hiện: Lấy 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh nước hoa hồng trộn chung. Thoa đều dung dịch này trên mặt. Rửa mặt với sau 10 phút. Mật ong là chất dưỡng ẩm tự nhiên cho da kết hợp với nước hoa hồng làm sạch sâu giúp thu nhỏ lỗ chân lông ngăn cản khói bụi len lỏi hình thành mụn. Gói gương mặt này là tốt để điều trị da khô mùa đông
Trên đây là 3 loại kem làm căng da mặt tự nhiên mùa đông. Những loại mặt nạ bổ dưỡng này sẽ giúp chăm sóc làn da hiệu quả cung cấp làn da của bạn với một loạt các vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa làm mềm để chống lại mùa đông khô Hãy thực hiện ngay để có làn da mịn màng sáng khỏe nhé!
Chúc bạn luôn xinh đẹp như ý!

Bí quyết làm căng da mặt với trứng gà là việc sử dụng lòng trắng trứng có chứa các vitamin, protein, có tác dụng làm đầy các nếp nhăn hằn sâu nơi khóe mặt, miệng khiến bạn trở nên già nua. Phương pháp này được nhiều chị em sử dụng ngay tại nhà:

Bí quyết làm căng da mặt bằng trứng gà

Trứng gà chứa nhiều vitamin, protein giúp da mềm mịn và giảm các vết thâm nám, đồi mồi khiến da bạn trở nên tối màu, kém sức sống. Bí quyết làm căng da mặt này cong được nữ hoàng  Cleopatra giữ được nét tươi trẻ của làn da. Đẩy lùi các nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa giúp bạn có làn da trắng mịn, tươi tắn.
Những cách sử dụng trứng gà làm căng da mặt:
Bí quyết làm căng da mặt – Sử dụng trực tiếp thoa lên da:
Đầu tiên tách riêng lòng đỏ và lòng trắng trứng. Mỗi loại chứa những dưỡng chất riêng có khả năng chữa lành da giúp khôi phục các tế bào da xấu như mụn, nám. Dưỡng trắng da bới trứng gà bằng việc dùng bông gòn hoặc vải mềm thấm lòng trắng trứng thoa đều lên mặt và rửa lại với nước sạch thường xuyên 2 lần/ tuần giúp da đẹp mịn màng.
Lòng đỏ trứng gà có tác dụng dưỡng trắng da và chống lại tình trạng lão hóa hiệu quả.
Bí quyết làm căng da mặt – Lòng trắng trứng và mật ong:
Mật ong và lòng trắng trứng từ lâu đã được biết đến là 2 nguyên liệu làm đẹp da tuyệt vời. Loại hỗn hợp này rất phù hợp với da khô và da hỗn hợp. Thoa hỗn hợp lên mặt giúp da mịn màng đánh bay các sắc tố đen khiến da sạm màu. Bạn kết hợp lòng trắng trứng chung với những nguyên liệu tự nhiên có sẵn như: mật ong, dưa leo,…
Sử dụng thường xuyên mặt nạ làm căng da mặt nàygiúp nuôi dưỡng làn da nhẹ nhang. Dưỡng trắng da với trứng gà đơn giản tại nhà là công thức siêu rẻ giúp bạn có làn da trắng hồng tự nhiên
Lưu ý:
Để đạt kết quả chăm sóc da mặt tốt nhất thì bạn nên thực hiện 2 lần/ tuần và mỗi lần chỉ thực hiện khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.Bởi lòng trắng trứng chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng giúp hồi phục da nhưng nếu lạm dụng quá nhiều khiến da bị “thừa chất” gây tình trạng nhờn mụn.
Trên đây là những bí quyết dưỡng trắng da với trứng gà đơn giản tại nhà có khả năng hồi phục làn da của bạn giúp da khỏe đẹp tự nhiên. Lòng trắng trứng gà còn có khả năng giúp da hồng hào mịn màng từ sâu bên trong.

Dứa, hay còn gọi là quả khóm, thơm, từ lâu đã được biết đến như một phương dưỡng da tự nhiên, an toàn và hiệu nghiệm. Không chỉ giàu vitamin C chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa, quả dứa còn có tác dụng dưỡng da hiệu quả nhờ dồi dào hàm […]

Dứa, hay còn gọi là quả khóm, thơm, từ lâu đã được biết đến như một phương dưỡng da tự nhiên, an toàn và hiệu nghiệm.

Không chỉ  giàu vitamin C chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa, quả dứa còn có tác dụng dưỡng da hiệu quả nhờ dồi dào hàm lượng alpha hydroxyl acid – một thành phần quan trọng trong các loại kem chống nhăn, giúp tẩy tế bào da chết và góp phần tái tạo tế bào da mới. Do đó, bổ sung quả dứa vào danh sách các loại hoa quả làm đẹp dễ tìm và an toàn là gợi ý đáng cân nhắc cho phái đẹp trong năm mới.
Không chỉ giàu vitamin C chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa, quả dứa còn có tác dụng dưỡng da hiệu quả nhờ dồi dào hàm lượng alpha hydroxyl acid – một thành phần quan trọng trong các loại kem chống nhăn, giúp tẩy tế bào da chết và góp phần tái tạo tế bào da mới. Do đó, bổ sung quả dứa vào danh sách các loại hoa quả làm đẹp dễ tìm và an toàn là gợi ý đáng cân nhắc cho phái đẹp trong năm mới.
Ngoài việc uống nước ép dứa không đường hay ăn quả tươi, bạn có thể nâng cao công dụng làm đẹp da từ quả dứa với 7 cách chế biến mặt nạ dứa đơn giản và dễ làm sau đây.
Ngoài việc uống nước ép dứa không đường hay ăn quả tươi, bạn có thể nâng cao công dụng làm đẹp da từ quả dứa với 7 cách chế biến mặt nạ dứa đơn giản và dễ làm sau đây.
>>Căng da mặt toàn thể
1. Tẩy tế bào chết vùng mặt. Trộn đều 1 muỗng canh nước ép dứa với 1 muỗng canh mật ong nguyên chất và thoa đều lên vùng mặt, cổ. Để khoảng 5 – 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Do loại hỗn hợp này rất dễ trôi nên bạn cần hạn chế chà xát quá mạnh khi rửa mặt cũng như chỉ nên dùng khăn ấm lau thật nhẹ nhàng nhằm tránh gây kích ứng da.
>>căng da mặt nội soi bao nhiêu tiền
1. Tẩy tế bào chết vùng mặt. Trộn đều 1 muỗng canh nước ép dứa với 1 muỗng canh mật ong nguyên chất và thoa lên vùng mặt, cổ. Để khoảng 5 – 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Do loại hỗn hợp này rất dễ trôi nên bạn cần hạn chế chà xát quá mạnh khi rửa mặt cũng như chỉ nên dùng khăn ấm lau thật nhẹ nhàng nhằm tránh gây kích ứng da.
2. Trị nám da. Gọt sạch vỏ, cắt bỏ hết các mắt dứa rồi thái miếng và đem ép lấy nước hoặc xay nhuyễn. Lấy một chiếc mặt nạ giấy đặt lên mặt, bôi nước cốt hoặc bã dứa xay nhuyễn nhưng lưu ý tránh bôi vào vùng mắt và thư giãn khoảng 15 phút trước khi rửa mặt với nước sạch.
2. Trị nám da. Gọt sạch vỏ, cắt bỏ hết các mắt dứa rồi thái miếng và đem ép lấy nước hoặc xay nhuyễn. Lấy một chiếc mặt nạ giấy đặt lên mặt, bôi nước cốt hoặc bã dứa xay nhuyễn lên nhưng lưu ý tránh vây vào vùng mắt và thư giãn khoảng 15 phút trước khi rửa mặt với nước sạch.
Chất acid bromatic cùng các vitamin, khoáng chất có trong dứa không chỉ lột nhẹ lớp tế bào sừng phía ngoài, giúp da mịn màng và trắng sáng hơn mà còn có tác dụng trị nám tự nhiên rất tốt. Bạn có thể đắp mặt nạ dứa mỗi tuần 1 lần để cải thiện tình trạng nám da. Tuy nhiên, với những bạn gái có làn da nhạy cảm hoặc đang dùng thuốc điều trị mụn, trị nám thì không nên dùng hoặc thời gian dùng cần cách xa nhau khoảng 2 tuần/lần và chỉ nên để mặt nạ trực tiếp lên da trong thời gian ngắn từ 3 – 5 phút.
Chất acid bromatic cùng các vitamin, khoáng chất có trong dứa không chỉ lột nhẹ lớp tế bào sừng phía ngoài, giúp da mịn màng và trắng sáng hơn mà còn có tác dụng trị nám tự nhiên rất tốt. Bạn có thể đắp mặt nạ dứa mỗi tuần 1 lần để cải thiện tình trạng nám da. Tuy nhiên, với những bạn gái có làn da nhạy cảm hoặc đang dùng thuốc điều trị mụn, trị nám thì không nên dùng mặt nạ dứa hoặc thời gian dùng cần cách xa nhau khoảng 2 tuần/lần và chỉ nên để mặt nạ trực tiếp lên da trong thời gian ngắn từ 3 – 5 phút.
>>lam sao de cang da mat
3. Cải thiện vùng da khô, chai sạn ở gót chân. Do có tác dụng tẩy tế bào chết, nên dứa cũng có công dụng làm mềm các vết chai nhanh chóng và hiệu quả. Đồng thời mang lại cảm giác mát, nhẹ nhàng và thư giãn cho làn da, đặc biệt khu vực bàn chân vốn là bộ phận chịu nhiều sức ép của cơ thể. Chỉ cần trộn hỗn hợp nước ép hoặc bã dứa xay nhuyễn với bạc hà và thoa lên chân, để trong khoảng 10 phút rồi tiếp tục massage nhẹ khắp vùng gót chân. Thành phần tự nhiên trong dứa và bạc hà sẽ làm mềm các vết chai, lưu lại mùi hương dễ chịu cho đôi chân xinh của bạn.
3. Cải thiện vùng da khô, chai sạn ở gót chân. Do có tác dụng tẩy tế bào chết, nên dứa cũng có công dụng làm mềm các vết chai nhanh chóng và hiệu quả. Đồng thời mang lại cảm giác dịu mát, nhẹ nhàng và thư giãn cho làn da, đặc biệt khu vực bàn chân vốn là bộ phận chịu nhiều sức ép của cơ thể. Chỉ cần trộn hỗn hợp nước ép hoặc bã dứa xay nhuyễn với bạc hà và thoa lên chân, để trong khoảng 10 phút rồi tiếp tục massage nhẹ khắp vùng gót chân. Thành phần tự nhiên trong dứa và bạc hà sẽ làm mềm các vết chai, lưu lại mùi hương dễ chịu cho đôi chân xinh của bạn.
 4. Làm da mịn và tươi sáng. Cắt 1/4 quả dứa tươi thành từng miếng dài khoảng 4 -5 cm, gọt bỏ phần cùi trắng và trộn với đường hạt to rồi chà xát phần mặt trong của quả dứa nhẹ nhàng khắp cơ thể. Các vitamin trong quả dứa sẽ thấm sâu vào da, đồng thời làm bong lớp tế bào chết bên ngoài giúp làn da trở nên trẻ trung, mịn màng và tươi tắn hơn. Tuy nhiên, bạn cần thử nghiệm ở vài khu vực nhỏ của da và kiểm tra xem có bất cứ phản ứng nào như ngứa, nổi mẩn, phát ban…  trước khi thoa lên toàn bộ cơ thể.
4. Làm da mịn và tươi sáng. Cắt 1/4 quả dứa tươi thành từng miếng dài khoảng 4 -5 cm, gọt bỏ phần cùi trắng và trộn với đường hạt to rồi chà xát phần mặt trong nhẹ nhàng khắp cơ thể. Các vitamin trong quả dứa sẽ thấm sâu vào da, đồng thời làm bong lớp tế bào chết bên ngoài giúp làn da trở nên trẻ trung, mịn màng và tươi tắn hơn. Tuy nhiên, bạn cần thử nghiệm ở vài khu vực nhỏ của da và kiểm tra xem có bất cứ phản ứng nào như ngứa, nổi mẩn, phát ban… trước khi thoa lên toàn bộ cơ thể.
5. Giúp da mềm mại hơn. Trộn 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh nước hoa hồng và 1 muỗng dứa nghiền nát, thoa đều lên các khu vực da khô hoặc thô ráp như  đầu gối, khuỷu tay, gót chân, bàn tay… trong khoảng 10 -15 phút rồi lau sạch bằng khăn ấm, bạn sẽ cảm nhận được làn da đã mềm mại và tươi sáng hơn hẳn.
5. Giúp da mềm mại hơn. Trộn 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh nước hoa hồng và 1 muỗng dứa nghiền nát, thoa đều lên các khu vực da khô hoặc thô ráp như đầu gối, khuỷu tay, gót chân, bàn tay… trong khoảng 10 -15 phút rồi lau sạch bằng khăn ấm, bạn sẽ cảm nhận được làn da đã mềm mại và tươi sáng hơn hẳn.
>>nâng cơ mặt không cần phẫu thuật
6. Rửa sạch bụi bẩn. Trộn 1/2 chén dứa xắt miếng, 1/2 muỗng cơm dừa nạo và 4 muỗng canh dầu dừa (có thể thay bằng dầu olive nếu bạn bị dị ứng với dầu dừa), thoa lên mặt rồi rửa với nước ấm. Đây là bí quyết tẩy bụi bẩn và dưỡng ẩm cho da mặt rất được blogger  Chriselle Lim, một trong những fashionista hàng đầu châu Á yêu chuộng.
6. Rửa sạch bụi bẩn. Trộn 1/2 chén dứa xắt miếng, 1/2 muỗng cơm dừa nạo và 4 muỗng canh dầu dừa (có thể thay bằng dầu olive nếu bạn bị dị ứng với dầu dừa), thoa lên mặt rồi rửa với nước ấm. Đây là bí quyết tẩy bụi bẩn và dưỡng ẩm cho da mặt rất được blogger Chriselle Lim, một trong những fashionista hàng đầu châu Á yêu chuộng.
7. Giúp da trắng mịn. Chuẩn bị nửa chén dứa và đu đủ xay nhuyễn, 2 muỗng dầu hạt nho, 1 muỗng nước cốt chanh tươi, trộn đều và đắp hỗn hợp này lên mặt sau khi lau sạch bằng khăn ấm. Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút trước khi rửa sạch với nước. Tác dụng tẩy tế bào chết và giúp tái tạo tế bào da mới ở cả dứa lẫn đu đủ sẽ nhanh chóng mang lại cho bạn làn da trắng hồng, mịn màng hơn chỉ sau vài lần sử dụng.

Bên cạnh hiệu quả tăng cường thị lực, cà rốt còn có hàng loạt tác dụng làm đẹp khác như giúp dưỡng da, làm dày tóc, trị mụn, giảm cân …

Cà rốt là loại củ quả rất thông dụng và dễ tìm mua ở bất cứ đâu. Ngoài công dụng phổ biến nhất là tốt cho mắt, cà rốt còn có nhiều khả năng làm đẹp khác như giúp làm dày tóc, dưỡng da láng mịn, trị mụn trứng cá … Sau đây là những công dụng tuyệt vời từ loại củ rất dễ tìm và rẻ tiền này.
1. Trị mụn
Lượng vitamin A dồi dào trong cà rốt không chỉ làm mắt sáng khỏe, mà còn được chứng minh có thể trị mụn an toàn, hiệu quả tương đương với một số loại dược phẩm như retinoid và isotretonion, nhưng lại không gây bất kỳ tác dụng phụ nào thường thấy như ở dược phẩm. Vitamin C trong cà rốt cũng có tác dụng bảo vệ da khỏi viêm nhiễm, thúc đẩy hệ miễn dịch và tăng cường kháng thể cho làn da, từ đó hỗ trợ bạn tích cực hơn trong cuộc chiến chống lại mụn.
>>làm căng da mặt tự nhiên
>>căng da mặt có nguy hiểm không
7 công dụng làm đẹp tuyệt vời từ cà rốt
Ngoài ra, cà rốt cũng rất giàu natri, một loại chất có trong nhiều loại dược phẩm trị mụn và chất xơ, thành phần không thể thiếu giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, từ đó thải loại hiệu quả các chất độc tích tụ trong cơ thể một cách tự nhiên. Có nhiều cách để sử dụng cà rốt trị mụn trứng cá, mụn đầu đen …, bạn có thể ăn nguyên củ, uống nước ép, chế biến cà rốt thành nhiều món ăn như salad, xào, nấu súp. Đắp mặt nạ cà rốt xay nhuyễn với dầu ô liu trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch cũng cho tác dụng tương tự.
2. Giảm nếp nhăn 
Khi vào cơ thể, beta caroten trong cà rốt sẽ chuyển hóa thành vitamin A giúp làm giảm sự thoái hóa các tế bào da, làm chậm quá trình lão hóa. Đồng thời, cà rốt còn góp phần cải thiện lượng collagen trong da, từ đó duy trì độ đàn hồi, ngăn xuất hiện nếp nhăn và tình trạng da bị chảy xệ.
Để giữ làn da tươi trẻ và căng mịn, bạn có thể chế biến mặt nạ cà rốt bằng cách luộc, xay nhuyễn cà rốt, rồi trộn chung 1 muỗng canh bột yến mạch, 1 thìa cà phê mật ong. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 20 phút rồi nhẹ nhàng rửa sạch với nước. Mỗi tuần chỉ nên đắp 1 lần, hoặc đắp khoảng 3 lần/ 2 tuần.
3. Làm tóc dày và bóng mượt hơn
Tiêu thụ khoảng 100g nước ép cà rốt mỗi ngày sẽ kích thích tóc tăng trưởng tốt hơn, giúp tóc dày và óng mượt. Nguyên nhân là do vitamin C và vitamin E trong cà rốt cải thiện tuần hoàn máu trong da đầu, thúc đẩy tóc phát triển nhanh và ngăn chặn lão hóa tóc.
7 công dụng làm đẹp tuyệt vời từ cà rốt
>>cách làm đẹp da mặt tự nhiên
>>nâng cơ mặt không cần phẫu thuật
Bạn cũng có thể chế biến mặt nạ ủ tóc bằng cà rốt để giúp tóc mau phục hồi sau hư tổn, trở nên suông mềm, óng ả. Chỉ cần ninh nhừ 2 củ cà rốt, nghiền nát, trộn với 1 quả bơ thành hỗn hợp đặc sách sau đó thoa lên tóc. Dùng khăn nóng ủ tóc lại trong vòng 1 giờ rồi gội sạch.
 4. Giúp móng chắc khỏe
Lượng biotin, hay còn gọi là vitamin H, vốn rất quan trọng với móng và tóc, có rất nhiều trong cà rốt. Vì vậy tiêu thụ cà rốt thường xuyên sẽ giảm được nguy cơ gẫy móng, cũng như giúp móng dày, cứng, chắc khỏe và bóng mượt hơn.5. Giảm vết thâm do sẹo, chống khô da
7 công dụng làm đẹp tuyệt vời từ cà rốt
Kali có trong nước ép cà rốt giúp hạn chế tình trạng da khô sần, nhờ tăng cường quá trình hydrat hóa trong cơ thể để giữ cho da luôn ẩm và mịn màng hơn. Ngoài ra, cà rốt còn ngăn ngừa các vết sẹo thâm do mụn, mang lại cho bạn làn da hồng hào và tươi sáng.
Có thể dùng mặt nạ cà rốt xay nhuyễn đắp trực tiếp lên mặt để giảm vết sẹo thâm. Khi cà rốt khô, dùng tăm bông hoặc bông gòn chấm dầu ô liu thoa lên vùng da bị sẹo thâm, để thêm 20 phút rồi rửa mặt với nước vo gạo ấm, nước sạch ấm hoặc sữa rửa mặt. Sử dụng đều khoảng 2 lần/ tuần, sau 1 tháng bạn sẽ thấy tình trạng thâm da đã được cải thiện rõ rệt.
6. Giảm vết cháy nắng và mẩn ngứa trên da
Nước ép cà rốt chứa nhiều beta caroten giúp giảm vết cháy nắng, tăng sức đề kháng cho da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Không những vậy, lượng vitamin phong phú trong loại củ màu cam này còn rất tốt cho làn da bạn và góp phần làm giảm các vấn đề về da như eczema, mẩn ngứa …
7. Hỗ trợ giảm cân 
7 công dụng làm đẹp tuyệt vời từ cà rốt
Do có tác dụng chống táo bón, nên cà rốt cũng hỗ trợ tích cực quá trình thải loại các chất độc, giúp thanh lọc cơ thể và ngăn chặn béo phì. Ngoài ra, cà rốt chứa nhiều chất xơ khiến bạn cảm thấy no lâu; hàm lượng phốt pho trong cà rốt giúp đốt cháy năng lượng nhiều hơn khi tập luyện, vận động. Cộng với vitamin B và sắt phá vỡ các chất béo, đường lẫn các protein trong cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường cung cấp oxy đến các tế bào, từ đó hỗ trợ tích cực và hiệu quả cho quá trình giảm cân.
Có thể chế biến nhiều món ăn, thức uống vừa ngon vừa giúp giảm cân từ cà rốt, như cà rốt luộc, nước ép cà rốt và cà chua, trộn salad, xào với một ít dầu ô liu … Tuy nhiên cần lưu ý khi dùng cà rốt thường xuyên, lượng beta caroten quá nhiều trong loại củ này có thể khiến da bạn bị vàng, thể hiện rõ nhất ở lòng bạn tay. Khi đó nên giảm bớt cà rốt và kết hợp thêm với các loại rau quả khác cũng có tác dụng tương tự.

Căng da mặt bằng các thực phẩm , tinh chất tự nhiên được ý rằng không có các mối nguy hiểm hoặc rủi ro và kinh tế nhất. Tuy nhiên , việc tự chế các loại mặt nạ khiến nhiều chị em thấy mất thời gian.

Tuy nhiên , việc này chẳng khó chút nào nếu bạn thực sự biết cách chăm sóc , nuôi dưỡng làn da và tận dụng những thói quen tốt , loại bỏ những điều có hại cho làn da của mình. Hãy cùng biên soạn những công thức mặt nạ giản đơn sau để sở hữu một làn da căng mịn và kiện khang nhé!
1. Trứng gà & mật ong
da dep voi trung ga
Để làn da được căng da mặt xóa nếp nhăn , bạn hãy dùng ½ lòng đỏ trứng gà + 1 thìa mật ong trộn đều , xoa hổ lốn làm bộ để 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Với công thức này bạn có xác xuất thực hành 1-2 lần/tuần.
2. Sữa chua & mật ong
Tương tự như với trứng gà , dùng 1 thìa sữa chua + 1 thìa mật ong trộn đều , xoa hổ lốn làm bộ để 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
3. Chuối & mật ong
Giảm cân bằng chuối đơn giản
Dùng ½ quả chuối chín nghiền nát , trộn với 1 thìa mật ong rồi khuấy đều , xoa hổ lốn này làm bộ trong vòng 20 phút rồi rửa sạch da mặt.
4. Củ cải trắng & mật ong
Cach lam da mat cang min với củ cải và mật ong dùng ½ củ cải trắng , nghiền nát ép lấy nước trộn với 1 thìa mật ong xoa đều làm bộ , nhẹ nhõm massage trong 10 phút rồi rửa sạch.
5. Dâu tây
Thực phẩm tốt giúp phòng ngừa bệnh ung thư vú 5
Xây nhuyễn 4-5 quả dâu tây , cho thêm một thìa dầu oliu thuần khiết vào trộn đều rồi đắp làm bộ. Sau 15 phút bạn rửa lại mặt bằng nước ấm hoặc loại tonic ăn nhập với da.
6. Khoai tây & mật ong
Dùng mật ong , sữa tươi , tinh bột khoai tây trộn thành hổ lốn để làm mặt nạ trùm mặt , có hiệu quả giảm bớt mỡ trên da , làm da mịn màng ngh 5 và ngăn lại trong một giới hạn nhất định nếp nhăn.
7. Kiwi
Kiwi giàu vitamin C và chất chống oxy hóa nên có hiệu quả rất tốt với việc căng da mặt. Nghiền nát quả kiwi và trùm mặt trong 15 phút sau thời gian ấy rửa lại với nước ấm. Nên thực hành mỗi lần 1 tuần để có làn da căng mịn.
Các bạn nên sử dụng các phương pháp trùm mặt nạ trên luân phiên , đan xen nhau để có hiệu quả đưa lại hiệu quả tốt nhất. Sau một tuần ứng dụng bạn sẽ thấy làn da căng mịn một cách rõ rệt.